Om dementie nooit te vergeten…

Nog tot 21 december staat dementie centraal bij StuBru tijdens de actie Music for Life 2013. Ook in de bib kan je terecht om dementie nooit te vergeten.

Er verschijnen steeds meer romans en verhalen rond het thema dementie: na Bernlef’s overbekende Hersenschimmen verschenen recent het aangrijpende Sprakeloos, van Tom Lanoye, Gestameld liedboek van Erwin Mortier, De oude koning in zijn rijk van de Oostenrijkse schrijver Arno Geiger en vele andere titels.

Informatie rond de problematiek van dementie vind je in talloze non-fictie boeken, artikels e.d., waaronder de recent  verschenen bundel Verdwaald in het geheugenpaleis en het boek Vergeten kracht, die onlangs werden gepresenteerd tijdens het ‘I-Brain & Ageing – festival over uw rijpend brein’ op de Wetenschapsdag in De Bijloke.

Ook bij de dvd’s kan je speelfilms rond dementie vinden, zoals Pauline en Paulette of Away from her.

Voor de kinderen zijn er lees- en kijkboekjes over opa’s met gaatjes en oma’s met de vergeetziekte en andere eigenaardigheden.

En tenslotte kan de muziekcollectie in bib Zuid en de 14 buurtbibliotheken je inspireren voor jouw ‘Song for life’ of vind je er de Songs for life die bekende en minder bekende luisteraars inzenden bij Stubru.

Myriam Verreycken, voor collectie & informatie

Vergeten kracht: project rond kunst en dementie in WZC Heiveld

21 september is Wereld Alzheimerdag. In het woonzorgcentrum Het Heiveld is op woensdag 19 september het boek met dvd Vergeten kracht: welkom in mijn hoofd voorgesteld. Boek en documentaire tonen hoe het is in het hoofd van een persoon met dementie en wat we met die informatie kunnen doen voor een beter begrip en en een betere communicatie. Het werd een positief boek over dementie, kunst en intergenerationaliteit.

In het project ‘Vergeten kracht’ – het vervolg op Vergeten schoonheid – haalden kunstenaar Bert Vervaet en KASK-studenten via kunst de identiteit en de gevoelens van bewoners met dementie weer naar boven. Sommige bewoners tekenden of schilderden hun gevoelens, hun almaar vager wordende herinneringen. Anderen vonden rust in de muziek, de dans, het woord. Verloren gewaande herinneringen, passies en talenten werden zo weer levend.

Deze uitgave rond kunst en dementie is het resultaat van een jarenlange samenwerking binnen het woonzorgcentrum (wzc) Het Heiveld, tussen personeelsleden, vrijwilligers, familieleden, kunstenaars, studenten en bewoners met dementie, met de steun van de Koning Boudewijnstichting. Boek en dvd zijn bruikbaar in woonzorgcentra, in de thuiszorg, bij vormingsinitiatieven of in scholen voor zorgberoepen. Tegelijk bieden ze een houvast voor de familie van personen met dementie. Te koop in wzc Het Heiveld voor 25 euro of te lenen in de bib.

Meer informatie, literatuur en films over dementie en de ziekte van Alzheimer vind je hier.

NIEUWE SPRINTER: De voedselzandloper

Melk is ongezond, van te veel eiwitten word je snel oud en de heilzame werking van antioxidanten is een fabeltje. In zijn ophefmakende boek ‘De voedselzandloper’ maakt de jonge arts en onderzoeker Kris Verburgh een heleboel ingeburgerde voedingsmythes met de grond gelijk.

Kris Verburgh was pas zeventien toen Schitterend verscheen, zijn eerste boek, over het heelal, en 21 toen Fantastisch uitkwam, over filosofie. En nu, op zijn 26ste,  De Voedselzandloper.

Hij studeerde geneeskunde aan de Universiteit Antwerpen en verdiept zich momenteel in de neurowetenschap en de biogerontologie (de wetenschap van de veroudering), met nadruk op veroudering van de hersenen.

Vandaar  het uitgangspunt van dit boek:  hoe kan je via voeding het verouderingsproces afremmen en aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en alzheimer verminderen? Gewichtsverlies is nog een welkome bijkomstigheid.

Verwijzend naar meer dan 240 wetenschappelijke boeken en studies luidt zijn boodschap dat de klassieke voedingsdriehoek verouderd is. Daarin staat vooral wat je wél moet eten. Maar in het westen is er tegenwoordig veel meer ongezonde voeding die ons verleidt. Daarom is het grote voordeel van de zandloper dat je er veel meer ongezonde voeding in kwijt kan. Via de symmetrische vorm kan je er bovendien mee zien door wat je die kan vervangen.

Waar mag je een antwoord op verwachten?

– Waarom de meeste diëten ongezond zijn.

– Waarom antioxidanten veroudering niet afremmen.

– Waarom witte thee rimpels vermindert en tegelijk gezond is voor hart- en bloedvaten.

– Waarom een dagelijkse portie walnoten de kans op een hartaanval met de helft vermindert en een dagelijks glas fruitsap 76 % minder kans geeft op alzheimer.

– Waarom melkproducten ongezond zijn.

– Waarom heel wat vetten toch het risico op hart- en vaatziektes kunnen verminderen.

Het Pronokal-dieet van Bart De Wever is alleszins niet de oplossing, volgens Dr. Verburgh: van extra proteïnen val je inderdaad af, snel, maar je veroudert er ook veel sneller door. “Mensen die zo’n dieet volgen zíén er ook ongezonder uit : grauwer,  met een speciaal soort dikke rimpels”.

Toch maar de puree schrappen dan?

Kris Verburgh spreekt 20 oktober om 14 u in de Achilles Musschezaal  van de Gentse bib. Reserveren is niet mogelijk. Kom op tijd. Vol is vol.